行程规划
Day1：适应环境
抵达乡城县城（海拔2860米），入住氧气酒店，轻松漫步香巴拉老街。
Day2：文化体验
参观桑披岭寺（驾车直达），参与经筒转经等轻度活动，午休后体验藏药浴。
Day3：自然休闲
驱车至青德田园景区（平缓栈道），拍摄田园风光，傍晚返回县城。
健康提示
- 全程包车减少徒步，备齐便携氧气瓶
- 选择低海拔住宿点，避免剧烈活动
- 藏餐选择温和菜品如糌粑粥、酥油茶
推荐景点
| 景点 | 特点 |
|---|---|
| 香巴拉老街 | 平坦石板路，藏式手工艺店 |
| 桑披岭寺 | 无需攀爬，文化底蕴深厚 |
| 青德乡田园 | 缓坡观景台，摄影圣地 |